Results // Our experienced trainers use tried and true methods Goals // Get both fit and lose weight Testing // We evaluate your progress with our advanced testing module Flexibility // Train according to your agenda Variety // Use a variety of training methodes...

Een knallend nieuw aanbod!

Let op!! Een knallend nieuw aanbod! Vanaf 18 september trainen volwassenen bij Group Training Zuid onbeperkt voor maar 65 euro per maand! De keuze aan trainingen is reuze, namelijk Kickboksen, Bootcamp, Ballet Fitness, Essentrics, Senior Fit en ClubPower. Voor deze...

Buiten regent het dat het giet

Buiten regent het dat het giet, maar bij Group Training Zuid is kickbokstopper Sonny van Soest klaar om de kids kickboksen te leren. Om 16 uur voor kids van 8 t/m 12 jaar en 12 t/m 16 jaar traint om 17 uur. Wil je ook leren kickboksen? Meld je aan voor proefles op...

Beweegrichtlijnen 2017

De #gezondheidsraad heeft afgelopen week de nieuwe #beweegrichtlijnen voor 2017 naar buiten gebracht. Een advies waar wij bij Training Zuid helemaal achter staan en waar wij al jaren voor pleiten. De gezondheidsraad adviseert volwassenen en ouderen naast meer #bewegen...